授乳中葉酸

産後授乳中葉酸サプリメントおすすめ人気ランキング最新版

 

妊娠中は葉酸の摂取が大切なので、気をつけていた方は多いと思います。しかし妊娠中だけでなく、産後の葉酸も大切です。

 

産まれてきた赤ちゃんはこれからどんどん成長するために葉酸を必要としています。赤ちゃんは母乳を通して葉酸をもらっているので、お母さんがしっかり葉酸を摂取する必要があります。

 

授乳中はお母さんが食べたものを母乳を通して赤ちゃんが摂取するので、口にするものに気をつける必要があります。サプリメントで必要量を摂ることができますが、添加物などが心配ですよね。

 

授乳中葉酸サプリでおすすめは、ベルタ葉酸サプリです。どちらも無添加なので産後の葉酸摂取も安心できます。

 

美的ヌーボは天然の葉酸を400μg配合したサプリメントです。野菜や果物を使用しているため、食事に近い形で摂取できます。

 

使用しているのは天然素材100%です。合成添加物も保存料も使用していないので、安心して口にすることができます。

 

葉酸だけでなく、ビタミン・ミネラル27種類とDHAとEPAも摂ることができます。産後は慣れないことが多く、食事がおろそかになりがちで、必要な栄養が不足している可能性があります。美的ヌーボなら必要な栄養素や不足しやすいDHAとEPAも補給できます。

 

ベルタ葉酸サプリは美容成分も配合したサプリメントです。産後の美容もケアしてくれます。

 

ベルタ葉酸サプリが配合している葉酸は、天然酵母型葉酸です。もともと合成の葉酸を酵母で発酵させたもので、吸収率がよく栄養価が高い原料を配合しています。

 

食事がおそろかになると野菜が不足しますよね。野菜にはビタミンやミネラルなどが含まれているので、毎日食べることが大切です。ベルタ葉酸サプリには野菜21種類が含まれています。

 

産後だけでなく妊娠中に飲むのにも最適です。つわりのときはサプリメントすら飲むのが大変だと思いますが、0.9mmと小さな粒タイプなので飲みやすい形状です。臭いにも配慮しているので、サプリメント臭さが苦手な方にもおすすめです

 

産後授乳中葉酸サプリメントおすすめ人気ランキング最新版

 

 

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