葉酸貧血

葉酸欠乏性貧血を予防する葉酸サプリおすすめ人気ランキング最新版

女性は貧血の方が多い物ですが、葉酸が欠乏しても貧血になります。
これが葉酸欠乏性貧血です。

 

葉酸欠病性貧血とは、葉酸が欠乏することに依って貧血を起こしたり、赤血球の分裂増殖が低下することに依って起こります。
又、骨髄で巨赤芽球が見られる大球性高色素性貧血があります。

 

このように、鉄分の不足ばかりが貧血とは限りません。
葉酸も不足しがちなら、サプリを飲むのもおすすめです。
葉酸サプリおすすめは、以下の3点です。

 

貧血に悩む女性は多いはずです。貧血というと鉄分の不足がイメージされますが、葉酸の欠乏でも貧血を起こすことがあります。

 

葉酸はビタミンB12とともに働いて赤血球を形成する栄養素です。葉酸が欠乏すると、悪性貧血になることがあります。

 

葉酸は食事から摂取できますが、熱に弱く水に溶けやすいため、調理の過程で大部分が失われてしまい、食事からだけでは不足する心配があります。そのため、葉酸欠乏性貧血を予防するためには、葉酸サプリを摂取するとよいでしょう。

 

天然素材を使用している葉酸サプリが「オーガニックレーベルの葉酸」です。

 

オーガニックレーベルの葉酸1日分には、葉酸400μgが配合されています。原料は天然100%です。添加物も使用していません。

 

103種類の原料を過剰摂取にならないようにバランスよく配合をしています。過剰摂取に配慮されているので、葉酸欠乏性貧血を予防する目的だけでなく、妊活や妊娠中の葉酸摂取としても利用できます。

 

女性が摂りたい成分が一つにぎゅっと凝縮されているサプリが「マカナ」です。

 

マカナには葉酸400μgの他、マカ、ルイボスティー、金時しょうが、スピルリナ、鉄分、亜鉛、カルシウムなど、さまざまな成分が配合されています。貧血は鉄分の不足でも起こります。女性は鉄分が不足しがちですが、マカナには鉄分21mgが配合されています。

 

美容もサポートする葉酸サプリが「ベルタ葉酸」です。

 

ベルタ葉酸が配合している葉酸は、酵母葉酸です。酵母葉酸とは、葉酸を酵母に含有させることで吸収を高めた成分です。

 

葉酸にはポリグルタミン酸型とモノグルタミン酸型があります。吸収率が高いのはモノグルタミン酸型です。ベルタ葉酸は、モノグルタミン酸型を使用しています。

 

配合しているビタミン・ミネラルは27種類です。女性が不足しやすい鉄分は16mg、カルシウムは232mg配合されています。

 

それだけでなく、美容をサポートする6つの成分のツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウムも配合しています。葉酸欠乏性貧血を予防するだけでなく、美容が気になる方もサポートします。

 

葉酸欠乏性貧血を予防する葉酸サプリおすすめ人気ランキング最新版

 

 

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